담당이 갑자기 어깨좀 펴고다니라 그래서
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거울보니까 진짜 약간 거북목에 구부정하게 다니고있더라구요 ㅠ 심각성 느끼고 필라테스 알아보고 있어요 다들 방 오래 앉아있으니까 허리도 안좋아지고 목도 안좋아지는듯해요
댓글 (1)
- 어지러운 떡국 ·
그래서 방에서 앉을때 일부로 등받이에 등 딱대고 허리펴고 앉아요
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그래서 방에서 앉을때 일부로 등받이에 등 딱대고 허리펴고 앉아요